Звучит команда "Старт" и первая группа начинает работать с гантелями. Этот снаряд уже через пару минут покажет кто, на что способен в функциональном многоборье. В нем используются многосуставные, энергоёмкие движения, которые объединяются в беспрерывный комплекс упражнений. На первое из них давалось 7 минут, включая подходы к перекладине и прыжки на скакалке. О наборе испытаний участники узнали за неделю до проведения соревнований. Подготовка к ним у них шла в привычном темпе и с учетом того, что местом проведения было выбрано закрытое помещение.
В Кирове набирает популярность новый вид спорта - функциональное многоборье
Звучит команда "Старт" и первая группа начинает работать с гантелями. Этот снаряд уже через пару минут покажет кто, на что способен в функциональном многоборье. В нем используются многосуставные, энергоёмкие движения, которые объединяются в беспрерывный комплекс упражнений. На первое из них давалось 7 минут, включая подходы к перекладине и прыжки на скакалке. О наборе испытаний участники узнали за неделю до проведения соревнований. Подготовка к ним у них шла в привычном темпе и с учетом того, что местом проведения было выбрано закрытое помещение.
Читать полную версию страницы