
Для начала нужно научиться падать, а потом изучать приемы. Проект Федерации дзюдо России "Мой первый пояс дзюдо" стартовал 2 года назад в общеобразовательных организациях. В школьный спортзал приходит тренер по дзюдо и вместе с учителем физкультуры предлагает детям попробовать себя в качестве начинающих дзюдоистов.

Это один из этапов Всероссийских соревнований, этапов несколько: школьный, муниципальный, региональный, еще онлайн-соревнования есть. По итогам этапов у команд формируются рейтинговые и лучшие команды России, которые набирают нужные рейтинговые очки, приглашаются на финальный этап, который состоится в июне в Оренбурге».
Дзюдоисты занимаются на татами, но для юных спортсменов подойдет и гимнастический мат. В этом виде спорта очень много движений, и чтобы не получить травмы, нужно хорошо размяться. Голова, нос, шея, руки и плечи. Не лишним будет сделать и кардио-упражнения.

ПАВЕЛ ПЛЕТЕНЕВ, ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ СПОРТИВНОЙ ШКОЛЫ Г. КИРОВО-ЧЕПЕЦКА:
«В том году нас было две школы, в этом году мы еще две школы подключили, и в этом году уже 4 школы соревнуются. Не будем останавливаться на достигнутом, в перспективе есть шанс превратить большинство школ в городской настоящий праздник дзюдо, где мы посмотрим, привлечем массовость занимающихся дзюдо в городе Кирово-Чепецке».
По итогу всех испытаний в упорной борьбе 1 место заняла команда Школы №10. Серебро у школы №6 и бронзу завоевала команда Кирово-Чепецкого "Лицея".
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko