
«У нас спортсмены выступают в двоеборье - толчок гирь двумя рука и рывок гири. Гири весом 24 кг. После двух упражнений подъемы суммируются и выбирается победитель».
Чтобы правильно толкать гирю, у каждого спортсмена - своя техника, которую тоже годами нарабатывают и которая позволяет за счет технических моментов вырывать снаряд более легко и свободно. Сами соревнования - уже отличная возможность отточить свои навыки. Гиревой спорт - специфичный вид спорта, который вырабатывает физическую силовую выносливость, позволяя преодолевать различные сложности и трудности в работе.

«Гиревой спорт в себя включает себя те качества, которые просто необходимы спасателю - выносливость, скорость, сила, все качества гиревого спорта. В таком режиме спринт выставили себе тренировочный лагерь, но надеемся показать неплохие результаты. Секретов нет, главное систематические занятия и воля».
Конкуренция высока, поэтому важно отрабатывать технику каждый день. На трибунах - болельщики с горячей поддержкой.
- Молодец! Давай еще!
Сергей Зорин - двукратный чемпион мировых соревнований по гиревому спорту. На его счету – многочисленные победы на российском и международном уровне. Сегодня приехал поддержать ребят. Повторяет: без качественных тренировок - никуда.

«Гиревой спорт очень влияет на состояние здоровья, развиваются все мышцы, это тоже циклический вид спорта. Противоположный вроде вид спорта - лыжи и гири, но нагрузки очень большие. Нагрузки очень большие, кто не занимается и берет гири в первый раз - это, конечно, сложно».
Но даже после этих соревнований у спортсменов на отдых времени нет: по итогам лучшие из лучших отправятся бороться за первые места на российском уровне. Соревнования пройдут уже этой осенью.
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko