- Здравствуйте, здесь живет самый закаленный человек в слободе?
Раннее утро, новогодние каникулы: город спит, а Владимир Александрович уже вовсю бодрствует. В слободе Никольской о нём знают многие. Пенсионер не ищет славы, и даже наоборот немного смущен излишним к себе вниманием, но благодаря своему увлечению, он просто не может остаться незамеченным.
- А какая должна быть температура воды, чтобы вас устроило.
- Чем ниже, тем лучше.
- Когда обольешь холодной водой, кровообращение, бодрость, и на третий этаж я залетаю, как орел.
Закаливанием Владимир Тюрин начал заниматься много лет назад: после 40 стали всплывать "болячки", начались проблемы с сосудами. Ближе к 50 - уже был букет болезней, но мириться с этим совсем не хотелось.
ВЛАДИМИР ТЮРИН, ПЕНСИОНЕР:«Ходил к врачу, проверялся, таблеток выписывали много, коробки большие по 100 таблеток. Ну а потом показали фильм Иванова, дед ходил в трусах обливался, вот я и попробовал».
Попробовал - и уже не смог остановиться. Сегодня в свои 73 пенсионер ощущает себя, как минимум, на 10 лет моложе.
АНАСТАСИЯ ЕЛСУКОВА, КОРРЕСПОНДЕНТ:
«Пока Владимир Александрович готовится, мы проверим воду. Лед уже растаял. А по ощущениям температура градуса 2-4».
Прошел ни один год, прежде чем появился положительный эффект от процедуры, которая подходит далеко не каждому. А в ряде случаев - может и вовсе навредить. Людмила Ивановна, к примеру, мужа поддерживает только морально: ей закаливание противопоказано. Но здоровый образ жизни - у Тюриных всё же дело семейное.
ЛЮДМИЛА ТЮРИНА, СУПРУГА ВЛАДИМИРА:«И здоровый образ жизни и с палками еще ходим гулять. Просто смотрим, как люди в нашем возрасте раскисают. Я считаю, что для нашего возраста мы неплохо еще сохранились».
Мороз его не пугает, он идёт на улицу даже если за окном -20. Показатель здесь - только самочувствие. И сегодня оно не подвело.
- Постою вот так, воду стряхну.
Такой силе духа, как у него, можно только позавидовать. После ледяного душа, он неспешно идет домой, завтракать. Заряд бодрости - на день вперед ему точно обеспечен.