Диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал сахар самым опасным для печени продуктом. Об этом он сообщил во время беседы с «Лентой.ру».
Специалист пояснил, что больше всего сахара люди получают при употреблении сладкой газировки (до 25 граммов на 100 миллилитров). Иными словами, суточная норма сахара для взрослого содержится даже в половине стакана газированного напитка.
Врач подчеркнул: сегодня сахара вредит печени больше, чем алкоголь. «Самое массовое заболевание печени в нашей стране – неалкогольная жировая болезнь. При этом самое вредное сочетание продуктов для печени: животные жиры и сахар. Когда мы едим жирную свинину и запиваем ее сладкой газировкой, то наносим настоящий удар по печени».
Если к этому набору продуктов добавить и злополучный алкоголь, то как итог двойного удара будет цирроз и рак печени.
Ранее мы сообщали, какие первые признаки поражения печени
Фото: unsplash.com
