Кардиолог рассказала, при каком артериальном давлении пора бить тревогу
По ее словам, оптимальная цифра артериального давления для каждого человека своя. У здорового человека обычно верхняя и нижняя граница давления составляет 120/80.
Если давление превышает 140/90, стоит обратиться к врачу для получения рекомендации по лечению. Кардиолог советует не пренебрегать и профилактическими медосмотрами и диспансеризацией, которые проводятся бесплатно.
Чтобы показатели были в норме врач советует отказаться от вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя, нездоровое питание и низкий уровень физической активности.
Фото: unsplash.com
Читать полную версию страницы