Люди, страдающие заболеваниями сердца, должны следить за своим рационом питания, так как он напрямую влияет на усугубление их здоровья, приводят слова Пикши «Кубанские новости». Так, «сердечникам» не рекомендуется употреблять в пищу продукты, содержащие большой процент жира, например, сало, масло, куриная кожа и некоторые виды мяса, так как в них много холестерина, что повышает нагрузку на больное сердце.
Он также отметил, что людям с больным сердцем исключить продукты, которые повышают сердечный ритм, например, чёрный чай и кофе, поскольку они резко учащают сердцебиение. Если сложно совсем отказаться от них, то врач советует пить не чаще одного стакана в день.
Еще один продукт, от которого кардиолог порекомендовал отказаться своим пациентам - соль. Этот продукт также увеличивает нагрузку на сердце и сосуды. Врач посоветовал ограничить ежедневное употребление поваренной соли как минимум до 2 граммов в день или вообще исключить из рациона, ведь она и так присутствует во многих продуктах.
Фото: unsplash.com
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
Врач-кардиолог предупредил «сердечников» об опасных продуктах
