АНАСТАСИЯ КЕТЬКО, КОРРЕСПОНДЕНТ: «В современном мире сердечно-сосудистые заболевания являются главной причиной смертности: ежегодно они уносят жизни более 17 миллионов человек. Это ли не повод вспомнить, как сохранить свой "моторчик"?».
Самое начала сердечно-сосудистых заболеваний начинается с элементарного: люди забывают о понятиях - здоровый образ жизни, правильное питание, достаточная активность, отказ от курения и, что не мало важно, умение справляться со стрессами. Кировская область присоединилась к Всероссийской акции "Май - месяц здорового сердца". Сегодня в общественных местах Кирова у всех желающих медицинские работники измеряли артериальное давление.
- Верхнее давление - 125 на 65. Пульс - 75.
АЛЕКСАНДР ИСАКОВ, ГЛАВНЫЙ КАРДИОЛОГ КИРОВСКОЙ ОБЛАСТИ:«Артериальное давление часто не воспринимается людьми, как нечто важное. Но это очень важный показатель сердечно-сосудистой системы, потому что, чем выше давление, тем выше риск инсульта, а это очень серьезное заболевание».
Одна из точек - Железнодорожный вокзал. Галина приехала из республики Коми, дальше ей предстоит пересадка и дальнейшее путешествие до Москвы. Только вот, признается, самочувствие подводит.
ГАЛИНА МОРОКИНА:«Давление бывает, после автобуса подскакивает. У меня есть с собой аппарат, но далеко в чемодане».
Еще сегодня в Центре медицинской профилактики прошли обучающие семинары для кировчан по профилактике артериальной гипертонии и атеросклерозе. Всем еще раз напомнили, что необходимо ограничить потребление соли, так как она задерживает жидкость в организме. Не забывать, что избыточная масса тела негативно сказывается на сердце. Для избежания лишних килограммов и "зарядки" сердечно-сосудистой системы нужно уделять время физическим нагрузкам.
- Хорошая физическая нагрузка снижает давление. Если вы замечаете, что у вас есть патология, то обязательно под контролем доктора следим за здоровьем, за пульсом, адекватно на все смотрим.
К сожалению, некоторые люди не знают своего артериального давления и не следят за ним, главная задача сегодняшней акции - проконсультировать максимальное количество жителей области об опасности повышенного давления.
АНАСТАСИЯ КЕТЬКО, КОРРЕСПОНДЕНТ:
«Ведь ничего сложного нет в том, чтобы сохранить свое сердце здоровым. Нужно лишь отказаться от вредных привычек, соблюдать правильный рацион питания и уделять время физическим нагрузкам».
новости онлайн Киров, область, РФ, мир - https://t.me/vesti_ko
