Школа здравого смысла. Здоровый сон (17.10.2015)

В очередной программе "Школа здравого смысла" речь пойдёт о здоровом сне. Почему сон так важен для человека, как, сколько и в какое время нужно спать. Правда ли, что - спорт и физическая нагрузка помогают нам заснуть? Ответы на эти и другие вопросы в программе "Школа здравого смысла".