Проверено на себе. Поющие чаши (02.11.2022)

Проверенный способ справиться со стрессом и тревожностью — это различные медитации. Их с успехом практикуют во многих странах мира. Мы хотим рассказать про поющие чаши. Их родиной традиционно считают Тибет. Давно знают о них и в России. В паре со стиком, который выполняет роль резонатора, чаша издает глубокие вибрирующие звуки на высоких частотах, напоминающие звон колоколов. Как эти звуки способны влиять на организм и о самой практике - завораживающей и очень таинственной - смотрите в нашей традиционной рубрике "Проверено на себе".